Lär dig Access Bars – hjälp hjärnan att slappna av

Vill du kunna hjälpa andra att komma till ro, släppa stress och sova bättre – på ett enkelt och kraftfullt sätt? I den här kursen lär du dig Access Bars – en lugnande och avslappnande teknik som passar både vuxna och barn.

💆‍♀️ Så funkar Access Bars – och hur du lär dig rensa tankar, stress och blockerad energi hemifrån

Vad är Access Bars?

Access Bars är en avslappnande och kraftfull metod där man med lätta beröringar på 32 specifika punkter på huvudet frigör mentalt skräp – sånt som skapar oro, tankekaos, stress, självkritik och emotionella låsningar.

Du ligger ner, vilar, och någon rör vid punkterna. Det låter enkelt – och det är det också.

Men effekten kan vara djupgående.

Många beskriver det som att “hjärnan startas om”. Andra känner sig lätta, glada, trötta eller klara i huvudet. Ibland försvinner oro. Ibland kommer tårar. Men alltid: något släpper taget.

Vad händer i en session?

Personen som ger Bars berör punkterna i ett visst mönster – varje punkt står för något, t.ex.:

Kontroll

Kropp

Pengar

Kreativitet

Glädje

Sorg

Tid och rum

När punkterna aktiveras kan energi släppas – utan att du behöver “gräva” i något, prata eller förstå varför. Kroppen vet vad den ska göra.

💤 Det ger ofta:

🌙 Djup avslappning

🛏️ Bättre sömn

🧘 Mindre oro och stress

🌟 Ökad lätthet och klarhet i tankarna

💖 Min egen upplevelse – och varför jag vill lära dig det här

Jag började själv med Access Bars för många år sedan – och somnade när jag fick testa. Jag använde tekniken på min dotter, som då var tonåring och hade väldigt svårt att varva ner och sova. Hon somnade direkt och kändes mycket lugnare och mer i balans. Jag har använt Bars på både barn och vuxna – och gång på gång sett hur mycket det kan hjälpa vid ångestproblematik, överaktivitet, oro, stress och hjälp med att fokusera. Jag har även använt det som komplement till coaching då personer kört fast och har svårt att se sin framtidsbild och hitta sitt varför. Nu vill jag ge dig samma möjlighet att hjälpa andra eller kanske jobba på dig själv.

👩‍🏫 Vem passar kursen för?

👶Dig som Vill kunna hjälpa dina barn att varva ner, slappna av och sova bättre

👩‍❤️‍👨 Har en partner eller vän som är stressad, orolig eller utmattad

🧑‍🏫 Jobbar med människor – t.ex. som coach, terapeut, lärare eller behandlare

✨ Är nyfiken på energimedicin, personlig utveckling eller kroppens förmåga att självreglera

📚 Kursinnehåll:

📍 Genomgång av de 32 punkterna och vad de står för

🎥 Tydliga instruktioner där du ser exakt hur en behandling går till

📘 Manual, stödmaterial och illustrationer

👨‍👩‍👧 Bars på dig själv

✅ Efter kursen kan du:

🙌 Ge Access Bars-behandlingar till andra (familj, vänner eller kunder) 👧 Använda tekniken på dina egna barn hemma

🔗 Kombinera Bars med andra behandlingsformer eller samtal

💼 Erbjuda det som tjänst i ditt yrke.

🕒 Lär dig i din egen takt – direkt från kursportalen Du får tillgång till allt direkt och kan gå igenom kursen när det passar dig. Inga tider att passa, ingen stress.

🖨️ Du får nedladdningsbart material för utskrift som är toppen att ha bredvid när du tränar.

🎓 Klar att börja?

Starta din utbildning idag – och lär dig ett verktyg som kan skapa lugn, balans och förändring på djupet. Det är enkelt, tryggt och givande både för utövare och mottagare.