Beskrivning

Priset inkluderar 10 digitala möten på Teams.

Digital hälsocoaching – när du vill ta dig framåt på riktigt

Det här är för dig som antingen känner att du vill förändra något i ditt liv, eller för dig som vet vad du vill – men ändå inte riktigt kommer vidare.
Kanske saknas tydlighet. Kanske finns det en stark vilja, men något håller emot när det blir dags att agera. Eller så vet du vad du vill, men vågar inte riktigt ta steget ännu.
I den här coachingen jobbar vi med det som gör att du fastnar – oavsett om det handlar om osäkerhet kring riktning, rädsla för förändring eller återkommande mönster som håller dig tillbaka.
Vi tittar på dina tankar, dina val och dina reaktioner i vardagen, och börjar skapa en tydligare bild av vad som faktiskt styr dig idag.
När det blir synligt blir det också möjligt att förändra.
Vi arbetar steg för steg med det som är aktuellt i ditt liv här och nu – för att skapa mer klarhet, mer riktning och mer rörelse framåt.

Det här kan vi arbeta med

När du inte vet vad du vill eller vart du ska
När du vet vad du vill men inte vågar ta steget
När du fastnar i handling trots vilja till förändring
Återkommande mönster i relationer och livssituationer
Tankar, självtvivel och inre stopp
Rädslor inför förändring och osäkerhet
Självkänsla och inre dialog
Stress och känslan av att inte räcka till
Beslut som är svåra att ta

Priset inkluderar 10 digitala möten via Teams.

• Boka ditt första möte här!