Programmet för sorgbearbetning

10900,00 kr

Går du och bär på ett tungt bagage?

Stresshantering och sorgbearbetning hjälper dig att hantera den inre stress och de negativa känslor som uppstår vid förluster. Genom att bearbeta och frigöra smärtan och sorgen får du en känsla av lättnad och frid. Denna process gör det möjligt att försonas med det förflutna, skapa en öppnare relation till både dig själv och andra, samt återfinna energi och livslust.

Vi erbjuder även sprgbearbetning i grupp

Vi träffas i mindre grupper i Stockholm och på Gotland, i en trygg och respektfull miljö där varje deltagare följer en tydlig arbetsmodell. Programmet är uppdelat i veckovisa träffar där du får konkreta uppgifter att arbeta med mellan gångerna.

Vill du vara med i vår?
Skicka ett mejl till johanna@vackraklara.com så får du information om kommande startdatum, tider, kostnad och plats för våra grupper i Stockholm och på Gotland.

Kategori:

Beskrivning

Digitala möten – individuellt program

Vi ses på Zoom eller Teams samt hemuppgifter mellan våra möten. Mycket effektivt program som hjälpt många till ett bättre mående.

Exempel på förluster som utlöser sorgreaktioner: skilsmässa och separation, sjukdom eller kroppsskada. arbetslöshet eller pensionering, äktenskapliga problem eller familjekonflikter, fysiska och sexuella kränkningar, mobbing, förlust av tillit och trygghet, finansiella och juridiska svårigheter, missbruk, husdjurs död, barnlöshet, missfall och abort, dödsfall.

Resultat av sorgbearbetning: Utöver märkbart positiva effekter på de vanliga sorgreaktionerna som ex nedstämdhet, koncentrationssvårigheter, energiförlust leder sorgbearbetningen vanligtvis till ett antal konkreta resultat, accepterande och försoning och känslomässig läkning.

Kursledare: Johanna Fessé Dipl Samtalsterapeut och Cert handledare i sorgbearbetning

Ytterligare information

Kursalternativ

Individuell, Grupp

Recensioner

Det finns inga recensioner än.

Bli först med att recensera ”Programmet för sorgbearbetning”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *