Min mage var kaos under flera år. Jag såg höggravid ut, var svullen och hade en trötthet som påverkade hela min vardag.
Jag gjorde undersökningar, gick till dietist, uteslöt olika livsmedel och tränade massor. Precis som många andra fick jag diagnosen IBS. Men trots alla råd och försök blev jag inte bättre.

Magen påverkas av så mycket mer än bara maten vi äter.
Vår livsstil, stress, återhämtning, vanor och många andra faktorer spelar också in. Att bara fokusera på vad man ska ta bort ur kosten är inte alltid hela lösningen.

Idag arbetar jag med helheten och har skapat ett program där jag coachar dig under en månad med personligt anpassade övningar och förändringar.

Du behöver inte fortsätta testa dig fram på egen hand. Tillsammans tittar vi på din situation och vad just du behöver för att ge magen bättre förutsättningar att må bra.

Just nu öppnar jag upp för de första 10 deltagarna till programmet.Eftersom coachningen är personlig tar jag bara emot ett begränsat antal personer åt gången, så att jag kan ge varje deltagare den tid och uppmärksamhet som behövs.

Reservera din plats här!

Att förlora ett husdjur kan vara fruktansvärt smärtsamt,  en familjemedlem som följt en i glädje och sorg, en trogen följeslagare som varit så beroende av just dig. 

Jag beklagar din förlust ❤️

Jag har gått igenom det själv, sorgen är förlamande, skuldkänslor kommer krypande och ingenting känns längre viktigt. 

Sorg är en av våra känslor, precis som glädje, men av någon anledning är många rädda för sorg, både egen och andras.  Vi behöver förlösa den och inte lagra den. Tiden läker inte alla sår, vi vänjer oss, men läker inte.

Jag funderar på att starta en grupp i sorgbearbetning just för er som sörjer förlusten av ett eller flera husdjur, inte för att sorgen är annorlunda, men jag tror det är skönt då många upplever att förlust av en älskad hund, katt eller annat djur är något omgivningen inte förstår smärtan av. 

Du kan bli hjälpt oavsett om det är länge sedan eller alldeles nytt.

Vill du vara med i en sådan grupp?

Kontakta mig isf:
johanna@vackraklara.com

En återfuktande mask som alla kan använda. Innehåller hyaluronsyra som ger bra fukt och återställer fuktbalansen i huden. Ger huden en fräsch och strålande lyster. Gör huden mjuk och smidig. Applicera ett rejält lager på rengjord hud i ansiktet och på halsen. Låt verka i ca 20 minuter innan du sköljer av väl. Använd 1-2 gånger i veckan, men är även utmärkt att använda efter solbad eller som nattmask.

Läs mer

Ge din hud en glow-boost på några sekunder Upptäck nya DEWY Hydra Caffeine Serum Stick – perfekt för trött och fuktfattig hud.

Läs mer

Fira midsommar med lite extra inspiration och utveckling! Just nu får du 20 % rabatt på alla kurser och program

Rabatten gäller till och med midsommar. Kan inte kombineras med andra erbjudanden eller användas på redan rabatterade produkter.

✨ Ange koden MIDSOMMAR i kassan för att ta del av rabatten.

Läs mer och boka!

Inför midsommar vill vi också tipsa om Glädjepåsen – en digital skattkista fylld med lekar, tävlingar, uppdrag och aktiviteter som får barn och vuxna att ha roligt tillsammans. Perfekt för midsommarfirandet, sommarlovet, familjekvällar, kalas eller andra tillfällen när ni vill skapa skratt, gemenskap och fina minnen.

För dig som är ny med DMK har jag just nu ett extra fint erbjudande ☀️

✨ Köp valfria DMK-produkter för minst 1000:-
så får du 1 månads gratis hudcoachning på köpet.

Vi jobbar utifrån en personlig plan där vi fokuserar på precis det din hud behöver för att få bästa möjliga förutsättningar. Det kan handla om stresshantering, känslomässig bearbetning, näring, återhämtning och vanor i vardagen.

I vårt första samtal går vi igenom din hud och då väljer vi tillsammans ut rätt produkter som passar just dig och din rutin.

Målet är att skapa förutsättningar för huden inifrån och ut, så att den får möjlighet att fungera och må bättre över tid 🤍

Kontakta johanna@vackraklara.com för att nyttja detta erbjudande!

DMK-produkterna är utvecklade för dig som vill ha hudvård som faktiskt gör skillnad. Bakom produkterna ligger flera decennier av forskning och klinisk erfarenhet, med fokus på att stödja hudens naturliga funktion – inte bara förbättra det som syns på ytan.Många hudvårdsprodukter ger endast en tillfällig effekt, och det är faktiskt en begränsad del av marknaden som skapar verkliga förändringar i huden. DMK är utvecklat för att vara en del av dessa.DMK:s formuleringar är transdermala, vilket innebär att ingredienserna är anpassade för att huden ska kunna ta upp och använda dem där de behövs. Produkterna arbetar i huden och stödjer dess egna processer, så att huden kan reparera, stärka och balansera sig själv över tid.Resultatet är en hud som ser bättre ut, känns bättre och fungerar bättre.Hemmavårdsprodukterna är en avgörande del av DMK-behandlingarna. Behandlingen i klinik sätter igång processerna i huden, men det är produkterna du använder hemma som gör att resultaten håller i sig och fortsätter att utvecklas.Med rätt hemmavård anpassad efter din hud kan du uppnå snabbare förbättringar, färre återkommande problem och en bättre hudhälsa över tid.

Boka en gratis konsultation eller starta din digitala hudresa med 3 månaders personlig hudcoachning där vi jobbar med hela dig – både huden och det som påverkar den inifrån.

Läs mer.

Hela maj får du 25% rabatt på alla digitala produkter i webshoppen – inklusive kurser och coachingprogram.Ange koden:VÅRKÄNSLOR i kassan så dras rabatten av. 🌷

I vår webshop hittar du inte alla produkter helt öppet för köp – och det gäller särskilt DMK:s paramedicinska hudvårdsprodukter.Det här är ett medvetet val.DMK arbetar inte som vanlig hudvård. Det är ett system där varje produkt är framtagen för att jobba på cellnivå och påverka hudens funktion på djupet. Det innebär att rätt produkt till fel hud kan ge motsatt effekt än den man önskar.Och det är precis därför produkterna är skyddade.Hudvård som faktiskt ska anpassas – inte chansasMånga hudproblem blir inte bättre av fler produkter, utan av rätt produkter i rätt ordning och vid rätt tillfälle.DMK:s filosofi bygger på att huden ska återfå sin naturliga funktion, inte “täckas över” eller behandlas generellt. Därför behöver vi alltid börja med att förstå huden först.

Så här får du tillgång till produkternaFör att kunna köpa DMK i vår webshop behöver du antingen:

1. Boka en konsultation

Där går vi igenom din hud, din livsstil och vad din hud faktiskt behöver just nu.eller

2. Boka digital hudcoachningFör dig som vill ha mer hjälp med huden och jobba mer långsiktigt och personligt.I hudcoachningen ingår även produkterna, anpassade specifikt för dig och din hud.

När du får rätt produkter händer något annat

Det vi ofta ser är att huden börjar förändras först när den får exakt det den behöver – inte mer, inte mindre.

Många upplever:mindre reaktiv hudjämnare strukturbättre balans i talg och fuktoch en hud som känns “lugnare”

Det är också därför vi inte säljer DMK helt fritt.För det handlar inte om att köpa mer hudvård – utan om att använda rätt hudvård.